Deberes para el 3/4 de febrero.
Copio y pego directamente:
"Hola,Es de suponer que vais haciendo los deberes para poder hacer una progresion y aumentar el nivel y la dificultat de estos.
3 patadas diferentes 25 veces cada pierna.
- Liu yun toi ( frontal a los testiculos )
- Tsung toi ( lateral a la rodilla )
- Ding geuk ( circular )
- Codos 100 veces las 4 variaciones
Un saludo Toni."
1 comentario:
Yo que quería algo que hiciese sufrir más, con lau quiu ma, o algo así... jijiji
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